Over mij

Welkom. Fijn dat je de tijd neemt om alvast via deze weg kennis te maken.

Ik ben Sarah De Graeve, procesbegeleider en waardegedreven bruggenbouwer. Als mensenmens met een diepgewortelde relationeel-systemische houding, wijst mijn kompas altijd naar de essentie van menselijke verbinding.

Ik ben gefascineerd door de innerlijke dialoog en de dynamieken tussen mensen. Ik hou van nuance en zie gelaagdheid als rijkdom. In onze soms harde buitenwereld kies ik ervoor telkens weer de zachte kracht op te zoeken. Ik werk met de kern, daar waar het echt om gaat en waar je rijke innerlijke wereld soms verwarrend of eenzaam kan voelen.

Mijn Kompas: Vertragen en Voelen

Ik sta met een zo open mogelijk hart in het leven, overtuigd dat er een onuitputtelijke energie vrijkomt wanneer mensen echt zichzelf mogen zijn, inclusief alle ‘gedoe’. Die kracht ligt voor mij verscholen in de oprechte verbinding van hart tot hart.

Mijn eigen pad heeft me onderweg geleerd hoe cruciaal het is om te vertragen en te doorvoelen. Door mijn verworven visuele beperking (2020) heb ik de dualiteit in mezelf omarmd: ik ben zowel krachtig als kwetsbaar, denker als voeler. Deze persoonlijke reis heeft mijn focus verlegd naar dat wat écht telt in het leven.

Als procesbegeleider zet ik al deze doorleefde ervaring in om ook jou/jullie een belichaamde ervaring te bieden – een manier om te voelen wat er speelt. Zo ontstaat er als vanzelf ruimte voor een meer authentieke respons. Mijn begeleiding is open-ended en flexibel. Ik bied je een gedragen bedding, want ik ben ervan overtuigd dat jouw/jullie pad moeitelozer gaat als iedereen zich gesteund voelt en het niet langer alleen hoeft te doen.

De Persoon Sarah

Privé ben ik een goedlachse mama, een trouwe en filosoferende partner, zus, vriendin en dochter. Deze rollen voeden mijn blik op de wereld en mijn ‘werk’. Ik ben een avontuurlijke levensgenieter die ademruimte vindt in de natuur.

Mijn missie is jou als mens te (h)erkennen en te omarmen met alles wat is, om te worden wie je in wezen al lang bent. Je kunt prima dragen wat van jou is en met vernieuwde energie verder.

Ik kijk ernaar uit jou van mens tot mens te ontmoeten.

mijn opleidingen
plan je wandeling
 plan je gesprek  

Mijn Kwalificaties en Verdiepingstrajecten

Als sociaal professional (Artevelde Hogeschool, 2008) beschik ik over meer dan 18 jaar relevante werkervaring. Mijn procesbegeleiding is stevig geworteld in een voortdurende goesting in verdieping en integratie van vakkennis.

 

Het Fundament: Officiële Erkenning en Postgraduaat

De basis van mijn begeleiding ligt in het voltooide Postgraduaat Systemisch en Contextueel Counselor. Deze intensieve, langdurige opleiding vormt de ruggengraat van mijn relationele en contextuele blik.

  • Erkend Lidmaatschap: Ik ben erkend door de BVRGS (Belgische Vereniging voor Relatietherapie, Gezinstherapie en Systeemcounseling), wat de kwaliteit en het relationele kader van mijn werk waarborgt.

 

Verdiepende Specialisaties en Integratie

Om steeds met de kern van de onderliggende vraag te werken, specialiseer ik mij in domeinen die belichaming en relationeel systemische procesbegeleiding integreren. 

Focusgebieden:

  • Deeplevel Coach Traject met Jawi Bakker, Nederland (systemisch werken in de natuur, via polyvagaaltheorie een diepere belichaming faciliteren)

  • Systemisch Opstellingswerk bij het Instituut voor Toegepaste Haptonomie in Nederland (met specifieke aandacht voor trauma)

  • Duplo Methodiek bij Leren overleven in Gent (voor het visueel en inzichtelijk maken van systemische contextuele dynamieken)

  • (Jeugd)trauma bij Jan Bommerez (o.a. doorleefde traumasensitieve en Polyvagaaltheoretische inzichten)

  • Begeleiding van gevoelige Kinderen met een sterke wil bij Sandra Kleipas 

  • Verdiepend Procesbegeleiden via beeldtaal en (familie)opstellingen bij Sandra Kleipas

  • Doelgerichte Zorg via ELZ Gent

     

Ik garandeer de kwaliteit van mijn werk door continue bijscholing en collegiaal overleg via inter- en supervisietrajecten.

Plan je wandeling:

Bekijk mijn agenda hieronder en plan een passend moment in via [email protected]. 

Annuleren kan gratis tot 24h vooraf.

Nieuw in mijn praktijk? Ik maak graag tijd voor jou. Het is fijn om 2 dagen op voorhand je aanmelding te ontvangen. Voel je vrij om je situatie te schetsen.

Plan je gesprek:

Bekijk mijn agenda hieronder en plan een passend moment in via [email protected]. 

Annuleren kan gratis tot 24h vooraf.

Nieuw in mijn praktijk? Ik maak graag tijd voor jou. Het is fijn om 2 dagen op voorhand je aanmelding te ontvangen. Voel je vrij om je situatie te schetsen.

Jij weet als geen ander welke wegen je bewandeld hebt. Welke de geijkte paden binnen jouw context zijn en welke zo goed als onontgonnen terrein zijn. 

Ik respecteer je om wie je bent. Je doet ertoe.

Het intrigeert me om jouw routeplan in kaart te brengen en samen een gebalanceerde weg uit te stippelen naar meer passende zorg voor jezelf en je belangrijke relaties. Ik verwacht actie om te (her)verbinden met wat je belangrijk vindt. 

Al doende wil ik je leren te vertrouwen op jouw route.

Wie je nu bent als mens, wat je wel of niet doet, werd in belangrijke mate vormgegeven in je gezin van herkomst. Hier heb je geleerd hoe de wereld eruit ziet en hoe je je hierin het best verhoudt en navigeert. Je draagt er de lusten en lasten van mee. 

Enkele nieuwsgierige vragen die in me opkomen:

Welke zaken wil je aankijken en stoppen bij jezelf, en welke wil je juist warm doorgeven met zorg de volgende generatie in het vizier? Heb je ooit andere wegen willen inslaan? Hoe ziet je favoriete pad eruit? Lijkt dit op de weg die je nu bewandelt? Hoe voelt je huidig pad? Wat kan er anders? Wie ziet jouw pad? Wie reist er met je mee? Wie juist niet? Wie zou je willen dat je vergezelt? Wat is hiervoor nodig?

Mogelijk zijn er wegen die je nog niet bewandeld hebt, die toch de moeite waard zouden kunnen zijn.

Hoe dan ook, een nieuwe weg inslaan is vaak spannend, maar o zo fijn als je je gesteund en comfortabel genoeg voelt om een volgende stap te zetten. Samen gaan we op weg, jouw tempo volgend. Jij blijft eigenaar van je proces, jij kiest tot waar we wandelen en wanneer je opnieuw vanuit je authentieke kracht verder kan. Wie weet blijken wat bomen of wilde bloemen toevoegen langs jouw pad voldoende. We ontdekken het samen ergens onderweg.